WEEK-END « SE CHOUCHOUTER »
Le premier semestre de l’année s’envolera pour accueillir l’été, un moment propice pour prendre rendez-vous avec Vous m’Aime.
QUAND ?
Je vous accueille du vendredi 27 juin 2025 à partir de 17h jusqu’au dimanche 29 juin 2025 17h dans l’Eure en Normandie dans un havre de paix entre rivière et forêts, à une trentaine de minutes du joli port d’Honfleur.
Au cœur de la vallée de la Risle, à Appeville-Annebault, Le Moulin du Claireau est un endroit magnifique, calme et ressourçant.
Vous serez hébergées en chambres de deux à trois lits, confortables et cosys partagées avec salles de bain séparées. (Supplément pour la seule chambre individuelle)
Les repas, boissons et collations (thé, tisanes, café, fruits secs et fruits frais) sont inclus et préparés par la cheffe du Moulin. Les intolérances alimentaires, régimes spécifiques sont pris en compte- n’oubliez pas de m’en informer lors de la réservation.
Au programme :(programme détaillé en bas de page)
Relaxation, atelier créatif, temps de partages, temps calmes…
Immersion en pleine nature (baignade dans la rivière du moulin, marche consciente) et de l’improvisation selon l’inspiration, le ressenti et les besoins du groupe.
Les ateliers seront variés et à la portée de toutes.
TARIF
590€: soit
Hébergement en pension compléte: 330€
à régler sur place auprès du prestataire
La chambre seule occasionne un supplément de 160 € pour le week-end.
Et
Frais pédagogiques : 260€
Un acompte de 100 € est demandé à l’inscription (possibilité de régler en deux ou trois paiements)
Le solde de 160€ est à régler sur place (possibilité de règler en 2 ou trois fois pour échelonner).
Le transport reste à votre charge, co-voiturage possible, le moulin est à 1h30 de Paris, la gare la plus proche est Bernay (environ 30 min), un parking gratuit est disponible sur place.
PROGRAMME Détaillé prévisionnel et flexible selon les besoins du groupe:
JOUR 1 vendredi 27 juin 2025
17h à 18h Accueil et installation
18h30- 20h Ouverture du week-end, présentations et partage
20h Dîner
21h-21h30 Activité surprise pour se rencontrer.
21h30 Sophro relaxation à la bougie ou sous les étoiles.
JOUR 2 samedi 28 juin 2025
8h-8h45 Marche consciente et techniques pour réveiller le corps
8h45-9h45 : petit déjeuner
10h-12h : activité de sophro-écriture
12h30-13h : temps libre
13h-14h déjeuner
14h-15h30 : temps calme et libre
15h30-17h00 : activité créative
Collation et rafraichissement
17h30-19h30 : temps libre
19h30-20h : partage
20h dîner
21h00-22h30 : activité surprise
22h30 : automassage
JOUR 3 dimanche 29 juin 2025
8h-8h30 : rituels bien-être
8h30 -9h30 Petit déjeuner
10h-12h : activité surprise pour se détendre en s’amusant.
12h00-12h30 : temps libre
12h30-13h30 déjeuner
13h30-14h00 : temps calme et libre ou relaxation guidée
14h15-15h30 : activité
15h30-16h30 : fermeture du week-end
Collation
17h30 départ
La FICHE D’INSCRIPTION sur demande par mail : soimaime.entreprise@gmail.com